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Die Yoga-Diät Der entspannte Weg zur Traumfigur von Schultz Dollard, Kristen (eBook)

  • Erscheinungsdatum: 19.10.2011
  • Verlag: Goldmann
eBook (PDF)
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Die Yoga-Diät

Schlank und geschmeidig mit dem Besten aus Yoga und Ayurveda
Beim Yoga entspannt man nicht nur den Geist, sondern formt auch den eigenen Körper. 'Die Yoga-Diät' bietet die Anleitung dazu, ebenso wie zu der empfohlenen ayurvedischen Ernährung. Aus zahlreichen Rezepten und genau beschriebenen Übungen kann man sich ein individuelles vierwöchiges Programm zusammenstellen - für einen schlanken, straffen Yoga-Körper und ein besseres Lebensgefühl!

KRISTEN SCHULTZ DOLLARD ist "Digital Director" des Magazins Self. Sie ist die ehemalige Redakteurin der Webseite iyogalife.com und Yoga-Lehrerin in New York.

Produktinformationen

    Format: PDF
    Kopierschutz: watermark
    Seitenzahl: 448
    Erscheinungsdatum: 19.10.2011
    Sprache: Deutsch
    ISBN: 9783641565411
    Verlag: Goldmann
    Originaltitel: The Yoga Body Diet
    Größe: 9101 kBytes
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