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Selbstverteidigung gegen Würgen Umklammern Fassen Band 3: Schlägereien Bedrohungen soziale Brennpunkte von Stolberg, Norbert (eBook)

  • Erscheinungsdatum: 16.02.2017
  • Verlag: Books on Demand
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Selbstverteidigung gegen Würgen Umklammern Fassen

Es geschieht tagtäglich, dass Menschen Opfer von Gewalt werden. Wenn Sie mit einer Bedrohung oder einem Überfall konfrontiert werden, geht es um Ihre Gesundheit oder Ihr Überleben. In diesem Buch erfahren Sie, wie man sich effektiv und realistisch gegen Angriffe wie: - Würgen - Umklammern - Greifen, Fassen verteidigen können. Je geringer die Anzahl der zu erlernenden Techniken, umso schneller sind Sie in der Lage, diese bei einer Bedrohung auch intuitiv abzurufen. Deshalb werden in diesem Buch nur effektive, einfache und leicht zu erlernende Techniken verwendet. 100 Seiten und 134 Bild-Darstellungen www.smartdefence.de

Der Autor betreibt seit seiner Jugend verschiedene Kampfstile (Judo, Ju-Jitsu, Tae-Kwon-Do, Kickboxen, Kobudo) und Selbstverteidigung. Er verfügt über mehrjährige praktische Erfahrungen in der Anwendung, sowie im Unterrichten von Selbstverteidigung. (Gruppentraining, Personal-Training, Seminare und Vorträge)

Produktinformationen

    Format: ePUB
    Kopierschutz: watermark
    Seitenzahl: 100
    Erscheinungsdatum: 16.02.2017
    Sprache: Deutsch
    ISBN: 9783739282541
    Verlag: Books on Demand
    Größe: 7512kBytes
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