text.skipToContent text.skipToNavigation
background-image

Partea luminoasa a par ii întunecate. De ce sa fii complet i cu bune, i cu rele von Biswas-Diener, Robert (eBook)

  • Erscheinungsdatum: 11.02.2016
  • Verlag: Trei
eBook (ePUB)
6,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar

Online verfügbar

Partea luminoasa a par ii întunecate. De ce sa fii complet i cu bune, i cu rele

În ultima vreme, gândirea pozitiva a devenit o moda. Selectând din via a numai emo iile pozitive, cautând cu îndârjire sa evitam disconfortul i sa ob inem fericirea, oare nu ne privam pe noi în ine de o parte din propriile trairi? Suntem fiin e umane complexe, imperfecte, angelice i machiavelice deopotriva, nu doar ni te ma ti cu zâmbetul pe buze. Reac ionam adesea cu mânie, cu teama, ne îndoim de propriile capacita i sau recurgem la manipulare, agresivitate i grandomanie pentru a ie i din anumite situa ii. Bazata pe cercetari tiin ifice recente, cartea de fa a ne arata cum aceste aspecte ale noastre mai pu in dezirabile ne ajuta sa fim mai adaptabili, sa dam un randament mai bun, sa gasim solu ii la problemele cu care ne confruntam. Alegând sa ascundem sau sa reprimam acele par i din noi pe care societatea tinde sa le arate cu degetul, nu facem decât sa renun am la resurse personale importante i la bucuria de a fi noi în ine. Captivanta, scrisa cu umor, presarata cu multe exemple, aceasta carte ne dovede te ca nimic din ceea ce purtam cu noi nu este de prisos.

În cele din urma, aceasta este o carte care ne spune de ce fericirea ne poate întrista i de ce mindfulness-ul ar putea fi supraevaluat. Partea luminoasa a par ii întunecate ofera un set de argumente provocatoare, fundamentate tiin ific, în sprijinul unei vie i echilibrate. Daca nu ai citit-o înca, ar trebui sa te sim i vinovat -iar acest lucru va fi spre binele tau. -- Adam Grant

Simt ca am cinci noi superputeri dupa ce am citit aceasta carte. Se dovede te ca, pentru a avea o via a buna i satisfacatoare, nu trebuie sa încercam sa fim ferici i, calmi sau optimi ti tot timpul. Putem înva a sa folosim sentimentele inconfortabile precum mânia, anxietatea, vinova ia, triste ea sau plictiseala pentru a fi mai buni, mai curajo i, mai iste i, mai creativi i mai persuasivi. Partea întunecata are într-adevar o parte luminoasa i aceasta carte ne înva a cum s-o folosim, pentru a duce în mod real o via a mai plina de sens. -- Jane McGonigal, PhD

Produktinformationen

    Format: ePUB
    Kopierschutz: none
    Seitenzahl: 253
    Erscheinungsdatum: 11.02.2016
    Sprache: Rumänisch
    ISBN: 9786067195620
    Verlag: Trei
Weiterlesen weniger lesen

Kundenbewertungen